Organiza toda tu rutina de la semana y pasa a la acción. Enfócate en tus objetivos y dedica un rato a planear los horarios de cada semana, los ejercicios, clases, entrenamientos o deporte que quieras hacer cada día. Lleva también un control de tu peso y valoración de tu semana para motivarte. Este planificador será tu compañero perfecto con el que empezar de una vez a cuidarte más y lograr tus propósitos
Características:
- Tamaño A4 (29,7x21cm) con orientación horizontal
- Contiene 50 hojas con encuadernación wire-o para hacer más práctico su uso
- Papel de 80 gramos con impresión de alta calidad a todo color y a una cara
- Contraportada de 250 gramos
- Elaborado 100% artesanal con cariño
¿También te gustaría empezar a comer más sano? Este planificador de menús te hará la tarea mucho más fácil, échale un vistazo
Maria R. –
Ya he recibido mi planificador, es perfecto para mis propósitos de este año. Muchas gracias!!